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Quais são os primeiros sintomas de insuficiência cardíaca?

Mais que 6 milhões dos brasileiros estão vivendo com insuficiência cardíaca. Infelizmente, o primeiro sintoma de insuficiência cardíaca pode ser um evento sério, como um ataque cardíaco ou derrame. Mas pode haver sinais mais sutis com os quais você deve estar atento. Manter-se alerta para os primeiros sintomas de insuficiência cardíaca pode ajudá-lo a obter o tratamento de…

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Os 4 piores alimentos para sua ansiedade

Aproximadamente 40 milhões de brasileiros têm transtorno de ansiedade . Se você vive com estresse ou ansiedade crônicos, pode passar grande parte de sua vida diária administrando-os com ferramentas como terapia , atenção plena , exercícios e medicamentos ansiolíticos. Mas você sabia que a ansiedade pode ser desencadeada por certos alimentos que colocamos em nosso corpo? Isso não quer dizer que essas ferramentas e abordagens…

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5 tipos de embalagens ecológicas para alimentos (e 3 a evitar)

As embalagens econômicas são a solução. Aproximadamente 60% de todos os plásticos produzidos em todo o mundo são usados ​​para embalagens de alimentos. Isso significa que dos 380 milhões de toneladas métricas de plásticos produzidos em 2015, 228 milhões de toneladas métricas foram apenas embalagens de alimentos. Devido aos efeitos ambientais e à saúde humana…

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Como é diagnosticada a anemia infantil?

A anemia é uma condição comum em crianças. Cerca de 20% das crianças no Brasil serão diagnosticadas com anemia em algum momento. Uma criança anêmica não tem glóbulos vermelhos ou hemoglobina suficientes. A hemoglobina é um tipo especial de proteína nas células vermelhas do sangue. Ele permite que os glóbulos vermelhos transportem oxigênio para outras células do corpo. A…