O obstetra oferece atendimento médico especializado durante a gravidez e o parto Você pode optar por ter um obstetra particular, que verá durante a gravidez. Se você está planejando dar à luz em um hospital público ou em um centro de parto, você deve consultar um obstetra apenas se houver uma necessidade médica ou complicação. O…
Sentir dificuldade para respirar descreve desconforto ao respirar e sentir como se não pudesse respirar completamente É preciso ficar atento ao ter dificuldade para respirar. Isso pode se desenvolver gradualmente ou surgir repentinamente. Problemas leves de respiração, como fadiga após uma aula de aeróbica, não se enquadram nesta categoria. As dificuldades respiratórias podem ser causadas por muitas…
A dieta com baixo teor de açúcar envolve a redução da ingestão de açúcares e adoçantes adicionados, bem como de alimentos que contenham açúcares naturais Uma dieta sem açúcar seria muito difícil e significaria não consumir muitas frutas e vegetais, que contêm fibras e vitaminas vitais e antioxidantes. Mas uma dieta com baixo teor de açúcar…
A hidroterapia é o uso de água no tratamento de diferentes condições, incluindo artrite e queixas reumáticas relacionadas A hidroterapia difere da natação porque envolve exercícios especiais que você faz em uma piscina de água quente. A temperatura da água é geralmente 33–36ºC, que é mais quente do que uma piscina normal. A hidroterapia tende a…
Ninguém gosta de sofrer, principalmente se for uma desconfotável dor no ombro A dor no ombro geralmente tem sua origem nas articulações, músculos, ligamentos ou tendões, mas também pode ser causada por outras condições de saúde que afetem as estruturas do abdômen e tórax, por exemplo, em um caso extremo, por um ataque cardíaco. Quando a origem…
Lembre-se das 4 mensagens principais para manter você e outras pessoas saudáveis no calor Acompanhe nossas dicas do Cartão da Saúde sobre o calor. Preste atenção! Beba muita água Beba bastante água, mesmo que não sinta sede – verifique a cor do seu xixi – se estiver claro, você está bebendo o suficiente (verifique a urinacartela…